东莞清溪华美妇产医院医生介绍,功血,即为功能性子宫出血,其症状主要有月经增多、经期延长、经期无规律等。功血患者除了要积的治疗外,还要注意日常护理。功血患者饮食要注意哪些呢?
首先,注意保持饮食清淡
东莞清溪华美妇产医院医生介绍,功血患者的饮食,要注意保持清淡,建议在日常饮食中多选择一些富含维生素、微量元素丰富的食物,例如新鲜的蔬菜、瓜果,注意补充叶酸、维生素C、胡萝卜素等,能帮助女性止血、治疗贫血有一定的帮助。
其次,饮食要避免寒凉性的食物
在日常饮食中,特别是在经期,更要注意做好保暖措施,避免一些寒凉性的食物,例如雪梨、螃蟹等,同时也要注意避免一些花椒、辣椒、胡椒等辛辣刺激性大的食物,以免给健康带来负面影响。
最后,在经期要注意营养
由于功血引起月经增多、经期延长,长时间如此会引起贫血的发生,对此建议女性你要注意补充蛋白质、铁质等,多选择一些牛奶、鸡蛋、海带、黄豆、菠菜、紫菜等食物,对身体健康有一定的帮助。
温馨提醒:功血患者,除了要注意饮食健康外,在日常生活中,也要注意做好护理工作。例如在日常生活中,注意休息,避免熬夜,避免过度劳累,以免影响内分泌,另外还要注意保持心情愉快,不免剧烈的运动,或者过于繁重的体力劳动等。如果您还有更多的关于功血的疑问,请咨询东莞清溪华美妇产医院在线医生,将竭诚为您服务。